TotalBody

Ginnastica e fitness

Cosa rende questo allenamento così speciale e coinvolgente?

TotalBody è un allenamento unico che combina ginnastica a corpo libero e fitness, utilizzando attrezzi come step, manubri, cavigliere ed elastici, per tonificare ogni parte del tuo corpo. Con focus sugli addominali, glutei, spalle, gambe e braccia, raggiungerai un allenamento completo ed equilibrato.

Timer Image

45

minuti

Orari delle lezioni

Perchè scegliere TotalBody?

Allenamento Completo

TotalBody coinvolge tutte le principali aree del corpo, garantendo un'efficace tonificazione generale.

Vario e Dinamico

Grazie all'uso di attrezzi diversi, ogni sessione è dinamica e mai monotona, mantenendo alta la motivazione.

Tonificare

Concentrandosi su addominali, glutei, spalle, gambe e braccia, otterrai risultati tangibili e una forma fisica scolpita.

Aumento del Metabolismo

L'allenamento TotalBody porta ad un aumento del dispendio calorico durante l'allenamento e anche dopo. Ciò significa che il corpo continua a bruciare calorie anche dopo aver terminato l'allenamento.

Adatto a Tutti

Le sessioni di TotalBody possono essere personalizzate per adattarsi a tutti i livelli di fitness, permettendoti di progredire gradualmente.

Istruttori qualificati

Presso Sport Village, abbiamo un team di istruttori altamente qualificati e certificati per guidarti attraverso ogni sessione di TotalBody. Il loro entusiasmo e la loro esperienza ti motiveranno ad andare sempre oltre i tuoi limiti.

Prenotazione e informazioni aggiuntive

Se hai delle domande, desideri prenotare la tua prima lezione o hai bisogno di ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattarci compilando il modulo sottostante.

Prenota ora la tua prima lezione di TotalBody e unisciti a noi per un'esperienza di fitness unica!





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