RPM
Les Mills

Il corso di bike indoor ispirato al ciclismo

Scopri l'adrenalina di RPM Les Mills

RPM Les Mills è un allenamento di gruppo con le bike, tenuto da un istruttore che guida i partecipanti attraverso diverse intensità e paesaggi, simulando salite, discese e sprint.
Il gruppo di partecipanti, motivato da musica super energica, attraverserà un percorso vario, composto da pianure, salite di diversa intensità e sprint!
Seguire il ritmo del gruppo e della musica, gestendo la tua resistenza e la tua cadenza individuale, ti assicura motivazione ed energia, miglioramento delle tue performance e del tuo cardio, facendoti provare una vera sensazione di soddisfazione.

INTENSITA’: DA MEDIA AD ALTA
TIPOLOGIA DI ALLENAMENTO: CARDIO
ATTREZZATURA: BIKE INDOOR

Timer Image

45

minuti

Orari delle lezioni

Perchè scegliere RPM Les Mills?

Allenamento Efficace

RPM coinvolge tutto il corpo, migliorando la forza muscolare e la resistenza cardiovascolare.

Bruciare Grassi e Calorie

L'alta intensità dell'allenamento ti aiuta a bruciare calorie in eccesso e favorisce la perdita di peso.

Migliorare la Resistenza Cardiovascolare

Grazie a esercizi strutturati e adattabili, aumenterai la tua capacità polmonare e cardiovascolare.

Migliorare l’Energia

Le sessioni di RPM ti daranno una spinta di energia e vitalità per affrontare la giornata.

Adatto a Tutti

RPM è adattabile a diverse condizioni fisiche e livelli di allenamento secondo le proprie capacità.

Istruttori qualificati

Presso Sport Village, abbiamo un team di istruttori altamente qualificati e certificati per guidarti attraverso ogni sessione di RPM Les Mills. Il loro entusiasmo e la loro esperienza ti motiveranno ad andare sempre oltre i tuoi limiti.

Prenotazione e informazioni aggiuntive

Se hai delle domande, desideri prenotare la tua prima lezione o hai bisogno di ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattarci compilando il modulo sottostante.

Prenota ora la tua prima lezione di RPM Les Mills e unisciti a noi per un'esperienza di fitness unica!





    Questo sito è protetto da reCAPTCHA, il suo utilizzo è soggetto alla Privacy Policy e ai termini di utilizzo di Google.