Group
Cycling

Pedala verso il benessere psicofisico

Scopri l'energia di una pedalata ad alta intensità

Il Group Cycling è un allenamento live completo e motivante che trasforma la strada in musica e migliora il tuo benessere psicofisico. Immergiti nell'atmosfera di una pedalata all'aria aperta e segui il tuo istruttore a ritmo di musica attraverso un lavoro cardiovascolare dinamico e coinvolgente.

Timer Image

45

minuti

Orari delle lezioni

Perchè scegliere Group Cycling?

Allenamento Cardiovascolare

Group Cycling è un'attività ad alta intensità che coinvolge il sistema cardiovascolare, aiutando a migliorare la salute del cuore e a potenziare la resistenza polmonare.

Bruciare Calorie

Durante una sessione di Group Cycling, è possibile bruciare un notevole numero di calorie, favorendo il dimagrimento e la gestione del peso corporeo.

Tonificare

Pedalando in posizione eretta o in piedi sulla bici, si coinvolgono diversi gruppi muscolari delle gambe, dei glutei e degli addominali, contribuendo alla tonificazione muscolare.

Riduzione dello Stress

L'attività aerobica aiuta a rilasciare endorfine: neurotrasmettitori che migliorano l'umore e riducono lo stress.

Adatto a Tutti

Il Group Cycling è adattabile a diverse condizioni fisiche e livelli di allenamento, poiché ogni partecipante può regolare la resistenza sulla bicicletta secondo le proprie capacità.

Istruttori qualificati

Presso Sport Village, abbiamo un team di istruttori altamente qualificati e certificati per guidarti attraverso ogni sessione di Group Cycling. Il loro entusiasmo e la loro esperienza ti motiveranno ad andare sempre oltre i tuoi limiti.

Prenotazione e informazioni aggiuntive

Se hai delle domande, desideri prenotare la tua prima lezione o hai bisogno di ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattarci compilando il modulo sottostante.

Prenota ora la tua prima lezione di Group Cycling e unisciti a noi per un'esperienza di fitness unica!





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