Circuit
Training

Allenamento intenso e completo per tutti i livelli

Pronto a scoprire il segreto del Circuit Training?

Il Circuit Training è un allenamento di 45 minuti intenso ed efficace che migliora la forza, l'agilità e la resistenza. Questo programma di fitness combina esercizi a corpo libero con l'utilizzo di attrezzi come bilancieri, kettlebell e fasce elastiche per fornire un allenamento completo ed equilibrato. Indipendentemente dal tuo livello di fitness, il Circuit Training è adattabile a tutti, permettendoti di lavorare al tuo ritmo e progredire con il tempo.

Timer Image

45

minuti

Donna in abbigliamento sportivo targato Sport Village e scarpe da ginnastica viola che fa squat con dischi pesi, con altri partecipanti in una sessione di circuit training indoor.
Istruttore di fitness maschile che guida un esercizio di plank laterale durante una sessione di circuit training, con partecipanti di varie età impegnati in allenamenti a corpo libero.
Donna in abbigliamento sportivo targato Sport Village e scarpe da ginnastica viola che fa squat con dischi pesi, con altri partecipanti in una sessione di circuit training indoor.
Istruttore di fitness maschile che guida un esercizio di plank laterale durante una sessione di circuit training, con partecipanti di varie età impegnati in allenamenti a corpo libero.

Orari delle lezioni

Perchè scegliere Circuit Training?

Allenamento Intenso

Circuit Training offre un allenamento completo e intenso in 45 minuti.

Migliorare la Forma Fisica

Grazie alla combinazione di esercizi diversificati, il Circuit Training aiuta a migliorare la forza, l'agilità e la resistenza.

Divertimento e Variazione

Le sessioni di Circuit Training offrono una varietà di esercizi, coinvolgenti e dinamici, mantenendo l'allenamento sempre stimolante e mai noioso.

Massima Efficienza

Con esercizi di alta intensità e tempi di riposo brevi, il Circuit Training massimizza l'efficienza del tuo allenamento.

Adattabile a Tutti i Livelli

Il programma è adattabile a partecipanti di ogni livello di fitness, consentendo a ciascuno di lavorare sulle proprie capacità e obiettivi.

Istruttori qualificati

Presso Sport Village, abbiamo un team di istruttori altamente qualificati e certificati per guidarti attraverso ogni sessione di Circuit Training. Il loro entusiasmo e la loro esperienza ti motiveranno ad andare sempre oltre i tuoi limiti.

Prenotazione e informazioni aggiuntive

Se hai delle domande, desideri prenotare la tua prima lezione o hai bisogno di ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattarci compilando il modulo sottostante.

Prenota ora la tua prima lezione di Circuit Training e unisciti a noi per un'esperienza di fitness unica!





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