AquaBike

L'allenamento in acqua per una forma fisica completa

Cosa si fa in una lezione di AquaBike?

AquaBike è un programma di allenamento ad alta intensità che sfrutta la resistenza dell'acqua per offrire un allenamento completo ed efficace. Questo allenamento è adatto a tutti, sia alle persone sportive che a quelle sedentarie, e si focalizza sullo sviluppo delle capacità motorie. Pedalare in acqua è un ottimo alleato per dimagrire e tonificare gambe, glutei e addominali, rendendo l'AquaBike uno dei migliori allenamenti per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Timer Image

45

minuti

Orari delle lezioni

Perchè scegliere AquaBike?

Allenamento in Acqua

AquaBike sfrutta la resistenza dell'acqua, che è 12 volte più elevata di quella dell'aria, per offrire un allenamento completo ed efficace.

Dimagrire e Tonificare

Pedalare in acqua è un ottimo modo per bruciare calorie in eccesso e tonificare gambe, glutei e addominali.

Allenamento Globale

AquaBike si focalizza sullo sviluppo delle capacità motorie nel loro complesso, compresi coordinazione, potenza, velocità, agilità ed equilibrio.

Aumento della Circolazione Linfatica

Il movimento delle gambe sotto l'acqua agisce come una sorta di massaggio linfatico, contribuendo a migliorare la circolazione e a ridurre la ritenzione idrica.

Adatto a Tutti

Le lezioni di AquaBike sono adatte a persone di ogni livello di forma fisica, permettendoti di allenarti a tuo ritmo e migliorare progressivamente.

Istruttori qualificati

Presso Sport Village, abbiamo un team di istruttori altamente qualificati e certificati per guidarti attraverso ogni sessione di AquaBike. Il loro entusiasmo e la loro esperienza ti motiveranno ad andare sempre oltre i tuoi limiti.

Prenotazione e informazioni aggiuntive

Se hai delle domande, desideri prenotare la tua prima lezione o hai bisogno di ulteriori informazioni, ti invitiamo a contattarci compilando il modulo sottostante.

Prenota ora la tua prima lezione di AquaBike e unisciti a noi per un'esperienza di fitness unica!





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